Keajaiban Kurma untuk Puasa


Jam segini paling enak menunggu buka puasa ya… bisa sambil FBan, jalan2 cari ta’jil, atau sekedar baca blog duniakuro hehehe… Btw tau g waktu buka, disunahkan didahului yang manis atau kalau bisa 3 butir kurma? ternyata kurma itu buah yang ajaib untuk buka puasa lho? g percaya? yuk kita simak artikel yang kuro ambil di kompas.com.

Puasa bukan hanya kegiatan yang harus dilakukan untuk memenuhi kewajiban keagamaan. Di luar tujuan rohani, puasa juga dapat menjaga kesehatan apabila dilakukan dengan benar, misalnya mengatur pola makan. Dengan menurunkan porsi makanan bera Read more of this post

Advertisements

Waspadai Dampak Negatif Susu Kedelai


(foto: ayvatlar)

(foto: ayvatlar)

Ketika kuro jual gado-gado di Depot TIP, sekitar menjelang maghrib, sering ada orang yang jual susu kedelai, dan berbunya “Le, susune le…. le….”. Ternyata, susu kedelai juga mempunyai dampak negatif yang perlu diwaspadai lho…. Memang, susu kedelai memang punya beberapa manfaat positif untuk kesehatan tubuh. Tapi di balik itu, ternyata susu kedelai juga bisa berdampak negatif bagi beberapa orang.

Seperti yang dikutip dari Live Strong, mengonsumsi produk kedelai seperti susu kedelai malah bisa merugikan kesehatan tubuh bila dikonsumsi secara berlebihan dan dalam jangka waktu yang lama. Menurut pakar kesehatan, ada tiga dampak negatif dari susu kedelai. Ini dia! Read more of this post

Manfaat Minum Air Putih Setelah Bangun Tidur


(foto: care4healthy)

(foto: care4healthy)

Pagi…. gimana sudah bangun? pagi-pagi, kuro ingin berbagi artikel tentang manfaat air putih setelah bangun tidur.┬áKonsumsi air putih setelah bangun tidur di pagi hari sangat dianjurkan.

Tak hanya bisa mempercantik kulit, mengonsumsi air putih secara teratur juga bermanfaat membersihkan tubuh dari racun. Namun, banyak orang sering melupakan salah satu bagian dari nutrisi penting untuk tubuh ini.

Banyak orang mengabaikan Read more of this post

Tidur Siang Bisa Merugikan


(foto: go4healthylife.com)

(foto: go4healthylife.com)

Siang2 gini matahari terik, angin sepoi-sepoi, tidur siang kayaknya enak. Berhubung ada topik tentang tidur siang, kuro lagi-lagi coba googling, ternyata tidur siang bisa merugikan. Tidur yang cukup memang sangat penting untuk menjaga kesehatan fisik dan psikologi. Memejamkan mata barang sejenak di siang hari juga efektif mengusir rasa lelah. Akan tetapi tidak semua orang disarankan untuk tidur siang karena bisa merugikan.

Jika Anda tidak punya masalah dengan tidur di malam hari, meluangkan waktu sejenak untuk tidur di siang hari memang bisa memberi manfaat positif. Penelitian di tahun 2008 menunjukkan tidur siang 4 Read more of this post

Hello world!


Welcome to WordPress.com. This is your first post. Edit or delete it and start blogging!